क्या ज्यादा चीनी से पिंपल्स होते हैं?

चीनी और मुँहासे

अनिवार्य रूप से, उच्च चीनी सामग्री वाले खाद्य पदार्थ आपके शरीर के इंसुलिन के स्तर को बढ़ाते हैं । इंसुलिन के इस अत्यधिक ओवरडोज से त्वचा में तेल का उत्पादन बढ़ जाता है, जिससे आपके रोम छिद्र और रोम छिद्र सीबम से बंद हो जाते हैं - जैसा कि पहले बताया गया है।